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Sylvain Ogier

Coach sportif & Préparateur physique

"Quels que soient vos objectifs, je saurai m'adapter et vous motiver pour les atteindre"

 

A propos

Votre coach

Depuis mon plus jeune âge je suis un passionné de sports. Je pense que c'est avant tout un moyen unique pour s'épanouir, se développer et se sentir bien. Depuis bientôt 10 ans maintenant, j'ai la chance de pouvoir vivre de ma passion.

Lors de chaque séance, je vous apporterai mon savoir faire en vous proposant des contenus variés et adaptés à votre niveau ainsi qu'à vos envies.

 

Je serai à l'écoute tout en vous motivant et en vous accompagnant dans l'atteinte de vos objectifs.

 

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Mes services

 
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Nourriture saine
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Coaching

Renforcement musculaire

TRX

Pilates

Streching

Programmation

Nutrition

Conseils diététiques

Rééquilibrage alimentaire

Prise de masse musculaire

Préparation physique

Optimisation de la performance

Préparation à des tests

Réathlétisation après rééducation kinésithérapie

 

Tarifs

1ère séance offerte* = Bilan + 30min de coaching

 

  • 1 personne : 40€ TTC / heure

  • 2 personnes : 50€ TTC / heure pour le binôme

  • 3 personnes : 60€ TTC / heure pour le groupe

  • 4 à 6 personnes : 15€ TTC / heure par personne

Small groupe : 6 personnes maximum

Paiement à la séance

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Lieux d'intervention : Vannes, Séné, Theix, Saint Avé, Plescop, Arradon, Ploeren, Baden, Plougoumelen, Mériadec, Saint-Anne d'Auray, Auray, Crach, Brech, La Tritinité-sur-mer, Carnac, Plouharnel, Ploemel, Saint-Pierre Quiberon, Quiberon

* uniquement pour le coaching individuel, sous réserve de prendre un minimum de 3 séances

Yoga in the Garden
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Témoignages

Armelle & Thierry

Nous n'étions pas des sportifs , pourtant Sylvain a su nous faire aimer notre séance hebdomadaire. Il a su être à notre écoute et à chaque séance c'est un bon moment partagé car sylvain sait nous motiver et nous faire progresser. Si un exercice est trop difficile il l'adapte pour nous . Pas de monotonie chaque séance est différente.
C'est un coach formidable et si vous rechercher un coach sportif, n'hésitez pas à l'appeler vous ne le regretterez pas !!!
Essayez et vous serez adepte 😉

Patrick

Sylvain pratique un coaching d'humaniste, empathique, bienveillant, performant. Il distille de l'énergie positive. Il est lumineux et solaire.
C'est du bonheur qu'il insuffle de façon durable.
Il est l'EXCELLENCE.

Linda

Un Super coach, professionnel à l'écoute, hyper positif, avec une envie ultime de nous motiver toujours plus à chaque séance. On ne s’ennuie jamais, un vrai bonheur de travailler avec toi. Même si parfois je t'ai détesté, (cause courbatures) :) j'ai adoré tes séances toujours différentes. J'ai également adoré nos échange de photos repas pour encore un fois me motiver... merci merci merci, c’était top !! malheureusement mon emploi du temps est trop chargé, mais lorsque ça ira mieux je te recontacte avec grand plaisir. je vous le recommande !

Arnaud

Un immense Merci à Sylvain pour son implication et son professionnalisme. Il s'adapte parfaitement a nos besoins, effectue un grand travail en amont des séances et arrive à nous pousser à fond pendant l'entrainement.
Je recommande Sylvain les yeux fermés, quel que soit votre niveau, il sera à votre écoute et vous fera progresser. Merci à toi !!!